구내염이란?
구내염은 입 안에 염증이 발생하는 것입니다. 구내염은 바이러스, 박테리아 감염, 곰팡이 과증식, 교정이의 자극, 특정 약물, 영양 결핍, 자가 면역 장애나 알레르기 반응 등 여러 요인들에 의해 발생됩니다.
구내염의 원인
1. 바이러스 감염
단순 포진 바이러스와 같은 특정 바이러스는 구강 궤양과 염증을 유발하여 구내염이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 구순포진 또는 열성 수포로 알려진 헤르페스성 구내염은 단순 포진 바이러스로 인한 구내염의 일종입니다.
2. 세균 감염
연쇄상구균이나 포도상구균에 의한 세군 감염은 구내염을 유발할 수 있습니다. 구강 위생이 좋지 않거나 치아에 감염 또는 구강 내에 외상은 세균성 구내염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
3. 곰팡이 감염
칸디다 종에 의한 곰팡이 과증식은 구강 구내염을 유발할 수 있습니다. 이는 혀, 볼 안쪽 또는 입의 다른 부위에 흰색 반점이나 플라크가 나타나는 구내염의 일종입니다.
4. 자극 또는 외상
치과 기구, 교정기, 치아의 날카로운 부분 또는 딱딱한 음식이나 거친 음식으로 인한 자극은 구내염을 유발할 수 있습니다. 특정 칫솔 및 치약, 담배 또는 매운 음식, 신 음식으로 인해 구내염이 발생되기도 합니다.
5. 약물
특정 항생제, 화학요법 약물 또는 고혈압이나 류마티스 관절염 치료에 사용되는 약물과 같은 일부 약물들은 부작용으로 구내염이 발생할 수 있습니다.
6. 영양결핍
비타민 B2, 철, 엽산, 아연과 같은 필수 영양소의 결핍은 구내염을 유발할 수 있습니다.
7. 자가면역 질환
베체트 병이나 전신홍반루푸스와 같은 자가면역 질환은 입안 점막에 염증과 궤양을 일으킬 수 있습니다.
8. 알레르기 반응
특정 음식, 약물 또는 구강 위생 제품에 대한 알레르기 반응으로 인해 구내염이 발생될 수 있습니다.
구내염의 구체적인 원인은 개인의 상황과 원인에 의해 달라질 수 있습니다.
구내염의 증상
구내염의 증상은 원인과 상태의 심각도에 따라 달라질 수 있습니다.
1. 음식을 먹거나 음료나 물 등을 마실 때 입안에 통증이나 불편함이 느껴집니다.
2. 입술, 잇몸, 혀, 볼 안쪽 등 입 안의 점막이 붉어지거나 부어오릅니다.
3. 입안의 궤양이나 염증은 얕거나 깊을 수 있으며 크기가 다양할 수 있습니다.
4. 혀, 볼 안쪽, 입의 다른 부위에 흰색 반점이나 플라크가 생기며 이 증상은 곰팡이 감염에 의해 나타납니다.
5. 잇몸에 출혈이 발생할 수 있습니다.
6. 구내염의 통증으로 인해 음식을 먹거나 음료나 물을 마시는 것이 어려울 수 있습니다.
7. 입이 마르거나 침 생성이 증가합니다.
8. 구내염으로 인해 구취가 발생할 수 있습니다.
9. 감염으로 인하여 구내염이 발생한 경우 발열이나 불쾌함을 느낄 수 있습니다.
10. 목의 림프절이 부어오를 수 있습니다.
구내염은 일회성으로 발생할 수 있고 재발할 수도 있어 구강 청결을 중요시해야 합니다. 또한 구내염 증상이 심한 경우에는 병원에 내원하는 것이 좋습니다.
구내염의 치료방법
1. 통증 완화
아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반의 약품 진통제는 구내염과 관련된 통증과 불편함을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
2. 국소 치료
구내염의 유형에 따라 담당의사는 염증을 줄이고 구강 궤양이나 병변의 치유를 촉진하기 위해 코르티코스테로이드 연고나 가글 같은 국소 약물을 처방하거나 권장할 수 있습니다.
3. 항생제
세균 감염이 의심되거나 확인되면 감염을 치료하기 위해 항생제가 처방될 수 있습니다.
4. 자극적인 음식 및 습관 피하기
담배와 술뿐만 아니라 입을 자극할 수 있는 매운 음식이나 산성이 강한 신 음식, 과자 등을 치하는 것이 증상을 완화하고 빨리 회복할 수 있습니다.
5. 약국에서 파는 연고
증상이 많이 심하지 않다면 근처 약국에서 알보칠을 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다. 다만 알보칠은 바르는 즉시 너무 아파서 아픈 느낌이 싫다면 연고를 달라고 하면 약사님께서 연고를 주실 거고 약사님이 이야기하는 데로 잘 바르면 금방 회복할 수 있습니다.
저 또한 몸이 많이 피곤하거나 스트레스를 많이 받으면 어김없이 구내염이 발생하는데 저는 아픈 느낌이 싫어 약국에서 주신 연고를 바르고 아파도 물이나 다른 음식들을 다 먹는데 아픈 것을 참는 것이 익숙해져서 잘 참는 것 같습니다. 여러분들은 아프면 참지 말고 연고 꾸준히 바르시고 구내염으로 인해 열이 나거나 다른 증상들이 동반된다면 꼭 병원에 내원하셔서 진단을 받는 것을 추천드립니다.