위경련은 무엇일까?
복부 경련이라고도 알려진 위경련은 복부 부위의 통증이나 불편감을 이야기합니다. 위경련은 강도와 기간이 다양할 수 있으며 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
위경련의 원인
위경련은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 구체적인 원인은 개인의 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
1. 소화기 문제
- 소화불량 : 너무 빨리 먹거나 많은 양의 식사를 섭취하면 소화불량으로 이어져 불편함과 경련을 일으킬 수 있습니다.
- 가스 : 소화관에 가스가 축적되면 복부 팽만감과 경련이 발생할 수 있습니다.
2. 위장염
상한 음식이나 물로 인해 위장이나 장에 영향을 미치는 바이러스 감염에 걸린 경우 위경련을 유발할 수 있습니다.
3. 위장장애
- 과민성대장증후군 : 대장에 영향을 미치는 만성질환인 과민성대장증후군은 복통, 팽만감, 배변 습관의 변화를 유발할 수 있습니다.
- 염증성 장질환 : 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 질환은 소화기에 염증과 경련을 일으킬 수 있습니다.
4. 월경통
여성의 경우 월경 중 자궁 수축으로 인해 경련을 느낄 수 있습니다.
5. 자궁내막증
자궁내막증은 자궁 외부의 자궁 내막과 유사한 조직의 성장과 관련되어 통증과 경련을 유발합니다.
6. 신장결석
신장 결석인 경우 심각한 복통과 경련이 발생할 수 있습니다.
7. 식중독
박테리아, 바이러스, 기생충에 오염된 음식이나 물을 섭취하면 위경련 및 기타 위장 질환 증상이 나타날 수 있습니다.
8. 스트레스
정서적 스트레스와 불안은 소화기계에 영향을 미쳐 경련과 불편함을 유발할 수 있습니다.
위경련의 증상
위경련 자체는 하나의 증상이지만, 원인에 따라 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.
1. 복부 통증 및 불편함
위경련은 종종 복부에 통증이나 불편감으로 나타납니다.
2. 복부 팽만감
복부에 충만감이나 조이는 듯한 느낌이 경련을 동반하여 복부 팽만감을 느낄 수 있습니다.
3. 가스
소화기의 가스 생성 증가는 복부 팽만감을 유발하고 불편감을 유발할 수 있습니다.
4. 메스꺼움
일부 사람들은 위경련과 함께 메스꺼움이나 구토를 하고 싶은 느낌이 들 수 있습니다.
5. 설사
경련은 특히 위장 감영이나 장애의 경우 설사를 포함한 배변을 할 수 있습니다.
6. 변비
위경련은 변비로 이어질 수 있으며 화장실에 가는 것이 어려워질 수 있습니다.
증상의 구체적인 특징을 생각해 보고 경련이 심하거나 지속되는 경우 병원에 내원하여 전문의의 소견을 듣는 것이 중요합니다.
위경련의 치료방법
1. 수분공급
설사나 구토로 인해 경련이 발생한 경우 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
2. 따뜻한 찜질
복부에 따뜻한 찜질을 해주면 근육 긴장을 완화하고 경련을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
3. 약물치료
- 제산제 : 소화불량 및 다른 원인으로 인해 경련이 일어난 경우 제산제사 위산을 중화하며 경련을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
- 지사제 : 설사를 할 경우 지사제가 설사를 하지 않게 도움을 줄 수 있습니다.
- 처방약 : 위경련이 심할 경우 병원에 내원하여 전문의가 처방해 준 약을 복용할 수 있습니다.
4. 식습관 변화
식이섬유를 늘리거나 섬유질 보충제는 섭취하면 변비로 인한 경련에 도움이 될 수 있습니다.
5. 감염치료
식중독 등 세균감염으로 인해 경련이 발생한 경우 항생제가 처방될 수 있습니다.
6. 통증관리
- 진통제 : 통증이 심각한 경우 일반의약품 진통제는 경련과 관련된 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
7. 수술
맹장염이나 특정 위장 장애와 같은 심각한 상태의 경우 전문의의 소견에 따라 수술이 필요할 수 있습니다.
자가 진단을 통해 일반의약품으로 완화하지 말아야 하며 원인에 따라 위경련이 나타나는 증상들이 다를 수 있기 때문에 꼭 전문의의 소견을 받는 것이 중요합니다. 저 또한 만성 위염을 앓고 있고 스트레스를 받게 되면 위염 증상과 함께 위경련 증상이 있는데 저는 아플 때마다 양배추 즙이나 양배추가 많이 포함된 약을 조금 먹으면 진정되어 양배추를 함께 먹고 있습니다. 저는 스트레스성 질환이고 지금까지 스트레스를 받게 되면 증상들이 나타나 항상 관리를 하며 살아야 합니다.
그러니 여러분들도 만성이 되기 전 병원에 빨리 내원하여 전문의의 진단을 받고 관리하는 것이 좋을 것 같습니다.