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고혈압의 원인과 증상 그리고 치료방법은? 고혈압이란? 고혈압은 동맥의 벽에 대한 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높은 상태입니다. 혈압은 밀리미터 단위로 측정되며 일반적으로 이완기압보다 수축기압이라는 두 가지 값으로 기록됩니다. 수축기압은 심장이 뛸 때 혈액의 힘을 나타내는 반면 이완기압은 심장이 박동 사이에 정지해 있을 때의 힘입니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80 mmHg으로 전문의들은 이야기합니다. 고혈압은 혈압 수치가 지속적으로 130/80 mmHg를 초과할 경우 진단되는 경우가 많습니다. 미국 심장학 대학과 미국 심장 협회는 2017년 가이드라인을 갱신하여 고혈압 진단 기준치를 130/80 mmHg로 낮췄습니다. 고혈압은 시간이 지남에 따라 동맥을 손상시켜 심장병, 뇌졸중, 신장병과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 눈에.. 2024. 1. 20.
손목터널증후군의 원인과 증상 치료방법 손목터널 증후군은 무엇일까요? 손목터널 증후군은 손목 터널이 여러 한 자극이나 특정 자극으로 인해 통로가 좁아지거나 압력이 증가되어 정중신경(팔과 손 부위에 분포하는 말초신경)을 압박해 손바닥과 손가락에 이상한 느낌을 느끼게 되는 질환입니다. 손목터널 증후군의 원인 손목터널증후군의 원인은 1. 장시간 컴퓨터 사용하는 직장인,미용사,요리사, 가정주부 등 손을 많이 사용하는 직업에서 발생 빈도가 가장 높습니다. 2. 외상이나 부상 골절이나 염좌와같은 손목 부상은 부종과 염증을 유발하여 정중 신경에 대한 압력을 증가시키게 되어 손목터널증후군의 발병이 될 수 있습니다. 3. 과도하게 사용하는 손 또는 손목 구부리거나 뻗은 자세로 손과 손목을 장시간 또는 반복적으로 사용하면 정중신경에 대한 압력이 증가하게 됩니다.. 2024. 1. 19.
족저근막염의 원인과 증상 및 치료 방법 족저근막염이란? 족저근막염은 일반적인 바닥 질환으로, 바닥을 따라 흐르는 수건의 두꺼운 띠인 족저근막에 염증이 생겨 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결합니다. 족저근막은 활시위와 같은 역할을 하여 바닥의 활을 지지하고 걸을 때 충격을 흡수합니다. 이 수건 띠가 신경 쓰이거나 불이 붙으면 특히 발뒤꿈치 부분에 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다. 족저근막염의 원인 족저근막염은 족저근막에 과도한 긴장이 가해지거나 종아리 근육이 과도하게 긴장하게 되면 발생하게 됩니다. 이로 인해 조직에 염증과 미세손상이 발생하며 다양한 요인이 족저근막염의 주요 원인이 됩니다. 이처럼 이러한 여러 가지 원인들로 인해 족저근막염이 발생됩니다. 몇 가지 원인들은 다음과 같습니다. 1. 과도한 활동으로 인한 근육 수축 달리기, 장거리 걷기.. 2024. 1. 17.
독감 A형의 증상, 전염력, 치료 방법 요즘 독감이 많이 유행하여 코로나와 독감의 차이를 모르고 넘기는 사람들이 많습니다. 그래서 오늘은 독감에 대해 알아보겠습니다. 독감이란? 인플루엔자는 일반적으로 독감으로 알려져 있는 전염성 호흡기 질환입니다. 인플루엔자의 전염 유형은 크게 A, B, C 세 가지로 구분됩니다. - A형 독감의 증상 - 인플루엔자 A형(독감 A형)의 증상은 일반적으로 다른 유형의 독감과 유사합니다. 주의할 점은 특이한 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적인 인플루엔자 A형의 증상은 다음과 같습니다. 1. 발열: 흔히 38°C 이상의 고열이 갑자기 시작되는 것은 A형 독감의 특징적인 증상입니다. 2. 기침 지속적이고 잦은 기침이 있을 수 있습니다. 기침은 가슴을 불편하게 하는 원인이 될 수 있습니다. 3. 인후통 A형 .. 2024. 1. 17.

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